Перепади настрою є нормою у відповідь на стрес, зміни в житті, відчуття небезпеки. Звісно, все це помножується на два, коли ще починаємо хвилюватися за близьких, роботу чи домашні клопоти. Разом із проектом #ТиЯк нагадуємо, як упоратися з емоційними гойдалками. 👇 ✔️Як би не качало з боку в бік, важливо усвідомити, що різкі перепади настрою –…
Для надання допомоги сім’ям з дітьми за принципом “Єдиного вікна” на базі Секретаріату Уповноваженого Верховної Ради України з прав людини створено Консультаційний центр. Кожен може звернутись особисто за адресою м. Київ, вул. Інституцька 28/8 або за тел. 0800-50-17-20 (безкоштовно в межах України), 044-299-74-08 (для дзвінків з-за кордону)
Піклування про ментальне здоров’я має перетворитися для українців на щоденну звичку. Провідником на цьому шляху покликана стати комунікаційна кампанія, в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською. Мета кампанії – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній…