Автор: pmsdkar

День серця

❤️ЗАХИСТИ СВОЄ СЕРЦЕ❗️💓Наше серце працює щодня, щогодини щохвилини, воно працює постійно, навіть коли ми робимо рутинні речі.💓Але як правило, ми звертаємо на нього увагу, лише коли вже щось не ОК.📍 Тому так важливо знайти 1 годину на рік, щоб потурбуватися про нього, та обговорити ризики для серця зі своїм лікарем. Особливо, якщо людина в наступній…

Прочитати статтю повністю

Емоційні гойдалки

Перепади настрою є нормою у відповідь на стрес, зміни в житті, відчуття небезпеки. Звісно, все це помножується на два, коли ще починаємо хвилюватися за близьких, роботу чи домашні клопоти. Разом із проектом #ТиЯк нагадуємо, як упоратися з емоційними гойдалками. 👇 ✔️Як би не качало з боку в бік, важливо усвідомити, що різкі перепади настрою –…

Прочитати статтю повністю

Допомога сім’ям з дітьми за принципом “Єдиного вікна”

Для надання допомоги сім’ям з дітьми за принципом “Єдиного вікна” на базі Секретаріату Уповноваженого Верховної Ради України з прав людини створено Консультаційний центр. Кожен може звернутись особисто за адресою м. Київ, вул. Інституцька 28/8 або за тел. 0800-50-17-20 (безкоштовно в межах України), 044-299-74-08 (для дзвінків з-за кордону)